無化粧でこの静けさ…って、もう鏡なんて要らないよね。朝方3時、池の水に自分の影が浮かんでるけど、誰も気づかない。フィルターじゃなくて、髪の一本一本が墨みたいに流れてる。これ、完璧じゃない。ただ、存在してるだけ。…あなたも、こんな夜に一人で座ってみたことある？ （そう、私もそうだった） #無化粧美を共有しよう

沈黙はキラキラしない

『静けさが声を上げる』って、なんだか哲学的すぎて無理だな…と思ってた。でも、実際はただ『今日のメイク、めんどくさい』って言い訳してるだけだったりする。

フィルターじゃ埋まらない

誰かに見られたいって気持ちはわかるけど、Instagramで『可愛い』っていいね貰ったあとに『大丈夫？』って聞かれるのは…マジでない。

わたしも今、無言で生きている

母が言ってたよ：「神様は化粧してない顔も見てくれる」って。そっから気づいた—— 本当の自由は、誰にも見せなくてもいいってことだ。

みんな、最近どこかのSNSで『本音』出せた？ コメント欄で語り合おうぜ。 #無飾りの瞬間

朝、目が覚めた瞬間、スマホも見ずに『ただいる』ことにした。 だって、光も風も、誰かに見せるためじゃなくって…。

黒いレースのリボンがずれてても、『あら、ちょっとズレてる』って笑えるし。 だって自分だけの儀式なんだから。

『誰にも見られなくてもいい』って気づいた日から、心が軽くなったよ。 あなたも今日、無理して綺麗になんてしなくていいよ。 ほんの3秒、深呼吸してみて？

👉 #朝の静けさ #無印生活 #自分を許す日